前几天我妈打电话来,说她最近总在超市看到米皮,但买回来总感觉不够香、不够有嚼劲,反而有点发硬。我一听就笑了,这不就是我们小时候在街边小摊上吃到的那一种吗?软软的、带着一点米香,夹着肉馅或蔬菜,一咬就化开,特别下饭。后来我翻了翻家里的老食谱,发现米皮其实并不难做,关键在于选对米、控好火候,再加点小技巧,就能在家做出和街边一样好吃的米皮。我一般用的是东北大米,不是那种精白米,因为糙米或者糯米会太黏,容易糊锅,而东北大米煮出来颗粒分明,口感更清爽。

家里三口人吃,一般用150克大米加100毫升清水,煮到半熟状态。米粒还没完全散开,但能用筷子轻轻一拨就散,这时候倒进锅里用小火慢慢摊开,这样出来的米皮才不会太粘、不会破。第一次尝试建议用这个量,刚好够做一盘。吃的时候可以搭配肉末、鸡蛋、豆芽,或者炒个青菜一起拌着吃,特别过瘾。米皮的做法其实不难,但有几个细节需要注意。很多人以为是直接用米煮粥摊开,其实不是。米浆要提前调好,煮到半熟状态,这样摊出来的米皮才够劲道。
第一步:准备米浆
准备好150克东北大米,加入100毫升清水,倒入锅中。开中火煮的时候记得不要盖锅盖,等水沸腾后转小火,煮大约10分钟,直到米粒微微变软但还没完全煮烂。这时候关火,把米汤倒出来,用滤网过滤一下,去掉米渣,得到清澈的米浆。为了防止米浆太稀,我一般会用厨房纸巾稍微压一下。
第二步:搅拌米浆,加入少量盐
把过滤好的米浆倒入大碗里,再加入一小撮盐(大约半茶匙),搅拌均匀。
盐的作用是让米皮更有韧性,不容易破,而且吃起来更香。这个步骤新手一定要做,不然米皮会很软,一碰就散。现在科技真厉害步:摊米皮 把锅烧热,倒一点点油(我一般用植物油,10克就够了),油热后,把米浆慢慢倒入锅中,用筷子或刮刀轻轻推动,让米浆均匀铺开。这时候一定要用小火,火太大容易糊锅,米皮表面会发黑、发苦。我一般会用一个平底锅,锅底要干净,铺一层薄薄的米浆,等它微微冒泡、表面开始变透明时,用刮刀轻轻翻面,摊成一张薄薄的米皮,厚度大约1毫米左右,这样口感才最好。
摊好米皮后,放在案板上晾一会儿,等它稍微定型,然后盖上保鲜膜放10分钟,这样不容易破。我通常会用烤箱的烤盘,铺上烘焙纸,把米皮放上去,再盖上保鲜膜,这样既不粘手,也方便后续使用。米皮做好后,可以即食,也可以冷藏保存。我一般会做一整盘,分次吃,或者夹进小碗里,加点肉末、炒蛋、生菜、豆芽,再淋点酱油、香油,拌一拌,就是一顿家常的下饭小菜。特别适合冬天,暖暖的,吃一口就让人想再吃一口。
这里有几个重要的小贴士,希望能帮到你:火候要特别注意,尤其是在摊米皮时,火候太大容易让米皮烧焦,导致发黑发苦,完全没有食欲。米浆的浓度也很关键,既不能太稀也不能太稠,半熟后过滤干净是关键。摊米皮时动作要轻柔,避免用力刮,以免米皮破裂。为了让米皮更有弹性,可以在米浆里加点鸡蛋清(大约一个蛋清),搅拌均匀,这样口感会更好。之前试过用糯米,结果米皮太黏,一碰就碎,完全没法用。
后来我改用东北大米,加点盐,终于做出了街边摊那样的米皮。现在我家孩子每次吃饭都会问:”妈妈,今天有米皮吗?”——这大概就是一顿饭的幸福感吧。如果你是厨房新手,别担心,这个方法其实很简单,记住”米浆要半熟、火候要小、动作要轻”,你也能做出软糯弹牙、香气扑鼻的米皮。它用料简单,步骤也不复杂,就是最家常的味道,却能让人感到温暖。
所以,别再只去超市买米皮了,自己动手,做一次,你就知道什么叫“家的味道”。