红烧鳗鱼,这道菜在我家可是餐桌上的常客。鳗鱼肉质鲜嫩,口感丰富,经过红烧的调味,更是香浓入味,让人回味无穷。今天,我就来跟大家分享一下我的家常红烧鳗鱼做法,保证简单易学,即使是厨房小白也能轻松搞定!食材准备:
鳗鱼一条(我一般选用500克左右的,刚好适合我们家三口人)
- 姜几片(我常用的是阿宽的姜,味道不错)
- 葱一根(我喜欢用山东大葱,葱白和葱绿分开用)
- 料酒适量(我一般用绍兴料酒,大概30毫升)
- 生抽适量(我常用的是海天生抽,大概50毫升)
- 老抽适量(我一般用尖庄老酱,15毫升,主要为了上色)
- 糖适量(我一般用白糖,10克,根据个人口味调整)
- 盐适量(根据口味调整,因为生抽已经有咸度了)
- 食用油适量(我一般用金龙鱼的菜籽油)
水淀粉适量(用于勾芡,我一般用玉米淀粉) 制作步骤:
- 处理鳗鱼:
- 鳗鱼买回来后,先清洗干净,去掉内脏和鱼鳃。

把鳗鱼切成约5厘米长的段。切好后加入料酒、姜片和少量盐腌制,能去腥提味,腌10分钟左右。煎的时候锅里放适量油,油热后放入鳗鱼段,用中火煎至两面金黄。注意火候控制,火太大容易糊锅,太小又煎不熟,煎好后先盛出来备用。
- 爆香调料:
- 锅里留点底油,放入葱白和姜片,用小火煸炒出香味。接着倒入生抽、老抽和糖,继续用小火煸炒,等糖完全融化,直到锅边开始冒小泡泡。
- 红烧鳗鱼:*
- 把煎好的鳗鱼放回锅里,倒入刚好没过鳗鱼的热水,大火烧开后转小火,盖上锅盖慢慢炖。炖的时候要时不时翻动一下,防止粘锅。炖大约20分钟,让鳗鱼充分吸收调料的味道。
- 勾芡:炖好的鳗鱼汤汁比较浓,这时候可以加水淀粉让汤汁更浓稠。把水淀粉慢慢倒进汤里,同时快速搅拌,直到汤汁变得粘稠。
- 出锅:汤汁浓稠后,撒上葱花就可以装盘了。制作技巧:鳗鱼本身有腥味,处理时要尽量清理干净。
腌制可以有效地去腥,但不要腌制时间过长,否则会影响口感。
煎鳗鱼:
- 煎鳗鱼时,要控制好火候,火太大容易糊锅,太小则煎不熟。煎好的鳗鱼要盛出备用,这样可以防止粘锅。
爆香调料:
- 爆香调料时,要小火慢炒,让调料的味道充分释放出来。
红烧鳗鱼:
- 红烧鳗鱼时,要控制好火候,大火烧开转小火慢炖,这样鳗鱼才能更加入味。
勾芡:
勾芡时要快速搅拌,直到汤汁变得浓稠即可。不要一次勾芡太多,否则汤汁会变得过于浓稠。结尾:
- 家常红烧鳗鱼,简单易学,营养丰富,绝对是家常菜中的佼佼者。如果你喜欢鳗鱼,不妨试试这个做法,相信你也会爱上这道美味的红烧鳗鱼!记住,烹饪是一门艺术,也是一门生活,享受过程,享受美味,这就是我的烹饪理念。
希望我的分享能给大家带来有些启发和帮助,让大家的餐桌更加丰富多彩!