记得有人说过,我以前一直觉得蛋黄焗南瓜是个挺“高级”的菜,总觉得得去饭店吃才对味儿。直到后来我自己试着做了一次,才发现,哎呀,这玩意儿真不难嗯!而且自己做出来的,那种咸甜交织的味道,比饭店的还浓郁,关键是成本特别低哦。

前两天我去了超市,看到那种小圆南瓜的出售让我很高兴。我通常很喜欢买贝贝南瓜,因为它的皮薄,肉糊,味道非常鲜嫩。虽然普通的橘色老南瓜也可以吃,但肯定不如贝贝南瓜细腻。我们家三口人吃,两斤二斤左右就够了,大概。
是咸蛋黄。这个很关键。我一般去菜市场或者超市买那种散装的咸蛋黄,不要买那种加工好的咸鸭蛋,太咸了,而且腥味重。散装的咸蛋黄,我挑那种颜色金黄、按压起来比较软的。大概需要五个或者六个,看南瓜的大小,我家这个量,五个蛋黄就差不多了。
除了这些,还需要一点食用油,大概两勺吧,不用太多。还有淀粉,就是普通的玉米淀粉,家里常备的那种。糖,一点点就行,提个味儿。盐,也是一点点。如果你喜欢吃辣,还可以切点小米辣进去,但我这个做法是经典的咸甜口,我就不加辣了啦。
好了,食材都准备好了,咱们就开始弄。
第一步,处理南瓜。把南瓜洗干净,去皮。贝贝南瓜的皮其实不用削太狠,削干净就行,但为了卖相好看,我还是削得干干净净的。切成块。切多大呢?我说个大概吧,大概两厘米见方的小方块。别切太大,也别切太小。切太大了,里面不容易熟,外面炸糊了里面还是生的;切太小了,一下锅就碎成泥了,不成形。切好的南瓜块,我一般会用水冲一下,把表面的粘液冲掉,这样炸的时候不容易粘连,而且口感更清爽。
切好的南瓜,我通常会先蒸一下。不用蒸太熟,大概上汽后蒸个五六分钟就行。蒸到什么程度呢?用筷子能轻松扎透,但是捏起来还有点软,甚至有点甚至有点“流油”的感觉,那个状态最好哦。蒸完之后,把南瓜块捞出来,沥干水分。这一步很重要,南瓜里的水一定要沥干,不然下油锅的时候会“滋啦”一声,溅得到处都是油点子,挺吓人的。
沥干水分的南瓜块,裹上一层薄薄的玉米淀粉。裹的时候要小心点,别把南瓜块弄碎了。裹好淀粉的南瓜块,我一般会放在盘子里,让它们静置一会儿,大概三五分钟,让淀粉稍微吸一点水分,这样炸的时候不容易掉粉。
接下来处理咸蛋黄。把买回来的咸蛋黄洗干净,放在蒸锅里蒸一下。大概蒸个七八分钟,或者十分钟,直到蛋黄完全凝固。蒸熟后,把蛋黄拿出来,放在碗里,用勺子压碎。压碎的时候,可以加点食用油,一点点油,拌一拌。这样蛋黄就不会结成硬硬的小块,炒的时候更容易裹在南瓜上。
就是最关键的炸南瓜环节了。锅里多倒点油,油温大概六成热的时候,把裹好淀粉的南瓜块放进去炸。炸的时候要注意火候,中火就行。别用大火,大火容易外面糊了里面还没熟。炸到南瓜块表面变得金黄酥脆,用筷子戳一下,感觉硬硬的,就可以捞出来了。捞出来之后,把油控一控,放在盘子里备用呢。
炸南瓜的同时,我们可以把锅刷一下,不用洗得很干净,留一点点底油就行。把压碎的咸蛋黄倒进去,小火慢慢炒。炒蛋黄的时候,一定要小火!一定要小火!不然蛋黄很容易炒糊,炒糊了就苦了,那可就毁了嗯。炒到蛋黄变得起沙,颜色变得更深一点,闻到一股浓郁的蛋黄香味,就可以把炸好的南瓜倒进去了。
这时候,把火关到最小,快速翻炒呢。让每一块南瓜都均匀地裹上蛋黄。因为南瓜本身已经熟了,而且裹了淀粉,所以不需要炒太久。大概翻炒个几十秒,看到南瓜块都裹上了金黄的蛋黄,就可以出锅了。
在出锅前,可以适量加入一些白糖和盐。白糖和盐的量要稍微小心调节,仅用一点就足够了。这主要是为了提醒味道。如果你喜欢添加点葱花或者白芝麻,那么你的美食会更加吸引人。
端上桌的时候,那颜色,金黄油亮,看着就很有食欲。夹一块放进嘴里,外皮是酥酥脆脆的,里面是软糯香甜的,还有咸蛋黄的咸香在嘴里化开,嗯……怎么说呢,真的太香了。我家那个挑食的儿子,平时不爱吃南瓜,但这道菜,他能吃半盘。
我做这道菜的时候,也踩过不少坑。比如第一次做的时候,我直接把生南瓜块裹粉下油锅炸,结果里面夹生,外面炸焦,那叫一个惨哦。后来我就学乖了,先蒸一下再炸,口感就完美了。还有一次,我炒蛋黄的时候火大了,蛋黄有点苦,那顿饭吃得我直皱眉头。所以大家记住啊,炒蛋黄一定要小火,慢慢炒,要有耐心。
做饭的秘诀在于多试几次,以便找到最适合自己的方法。像这道蛋黄焗南瓜这样的菜品,实际上也很简单,只需要花一些时间和耐心来 mastering。这道菜不需要太多复杂的操作,只要选择当地的高质量食材就足够了。如果你想给家人准备一道既美观又口味丰富的餐菜,也值得 thử试看。做出这道菜后,你会觉得自己取得了很大的成就感和自豪感啦。
这道菜 fresher 的是试着直接煎熟,或者在凉后重新热一壮好吃。南瓜的口感会因此变得更少一些硬度,而如果你把剩余的储备起来,第二天再用热水煎制一下作为早餐也绝对不错,可以配上白粥吧。
好了,今天就说到这儿吧。我也该去收拾厨房了,那一地狼藉啊。希望你们做出来的蛋黄焗南瓜都能成功,别像我第一次那样,把厨房弄得像个战场。你们有什么拿手的菜,也可以在评论区告诉我,咱们互相学习嘛!