最近我发现了一道特别适合家庭制作的美食——冬瓜饼。冬瓜本身清淡可口,搭配面粉制作成饼,外酥里嫩,健康又美味。今天就和大家分享这道菜的详细做法,简单几步就能做出家人爱吃的冬瓜饼。### 食材准备
- 冬瓜:1个(约500克)
- 面粉:200克(我一般用这个牌子的面粉,口感特别好)
- 鸡蛋:1个
- 盐:适量
- 香葱:适量(喜欢葱香的朋友可以加)
- 油:适量(煎炸用) ### 做法步骤
- 处理冬瓜
- 冬瓜去皮去籽,切成薄片。如果冬瓜比较老,可以先焯水1分钟,这样更容易捣碎。
新手也可以试试这个方法,保证冬瓜不会太硬。
- 制作冬瓜泥
- 将切好的冬瓜片放入碗中,加入适量盐,搅拌均匀腌制10分钟。腌制好的冬瓜会出水,用勺子压碎冬瓜,直到变成泥状。这一步很关键,冬瓜泥要尽量细腻,这样饼才会更松软。
- 调制面糊*
- 在冬瓜泥中打入一个鸡蛋,搅拌均匀。
先逐渐加入面粉,边加边搅拌,直到面糊达到浓稠但不失流动性的状态。面糊如果太稀,煎出的饼会太软;如果太稠,口感就会发硬。初学者可以先少量加入面粉,慢慢调整至合适。如果喜欢葱香味,可以往面糊里加入切好的葱花,搅拌均匀。不喜欢葱花的朋友,也可以不加,完全根据个人口味来决定。
- 煎制冬瓜饼时,热锅后倒入适量油,舀一勺面糊倒入锅中,用勺子背轻轻摊平成圆形小饼。注意油量不要太多,否则饼会太油腻。煎的时候用中小火,先煎一面定型后再翻面,直到两面金黄酥脆。容易糊锅,所以要控制好火候,勤翻面。
- 煎好的冬瓜饼放在厨房纸上吸去多余油分,然后装盘。
可以搭配一些蘸料,比如辣椒油、蒜泥或者甜面酱,味道更丰富。### 小贴士
- 冬瓜泥尽量细腻,这样面糊会更均匀。
- 煎饼的时候火候要适中,避免外焦里生。
- 如果喜欢更丰富的口感,可以在冬瓜泥中加入一些剁碎的胡萝卜或者香菇,增加层次感。
- 冬瓜饼冷却后可以放入冰箱冷藏,作为早餐加热一下也很方便。