上周末去海鲜市场,看到新鲜的青虾在冰柜里蹦跳,突然想起小时候外婆总说”虾要吃活的”。去年夏天我特意学了道蒜香青虾,结果全家人抢着吃,连我家猫都蹲在灶台边偷看。这道菜的关键在于处理青虾的技巧,只要掌握连最挑食的小朋友都会吃得干干净净。食材准备: 主料:青虾500克(约25只,大小适中) 辅料:蒜末30克、姜片5克、葱花10克 调料:蚝油1勺、生抽1勺、料酒1勺、白糖半勺、白胡椒粉少许、食用油适量 处理青虾的秘诀:

  1. 用牙刷顺着虾背刷洗,去除泥沙(我一般用这个牌子的不锈钢牙刷,刷起来特别顺手)
  2. 用剪刀从虾头我跟你说节处剪开,挑出虾线(这个动作要快,虾肉容易变色)
  3. 热锅冷油先炸一下虾壳,这样炒出来的虾肉更紧实(记得用中小火,避免炸糊) 烹饪步骤:
  4. 调制酱汁:蚝油、生抽、料酒、白糖、白胡椒粉混合均匀
  5. 热锅放油,先炒香姜片,再倒入蒜末煸出香味
  6. 放入青虾翻炒至变色,倒入酱汁翻炒均匀
  7. 加入葱花,淋上少许清水,加盖焖煮3分钟
  8. 我觉得了大火收汁,撒上葱花即可 制作小贴士:
  • 青虾要现买现做,放冰箱冷藏保存不超过24小时
  • 炒虾时要保持中火,避免大火导致虾肉变柴
  • 如果想更入味,可以提前用淀粉抓匀虾肉
  • 喜欢辣味的可以加半勺辣椒酱,但要控制好辣度 我家的吃法: 每天晚上做这道菜,我都会多做一份冷冻起来。早上用微波炉加热3分钟,配上白米饭就是完美的早餐。

说起来有趣的是,我们家的老猫也来了兴趣,总是在我炒虾的时候,偷偷吃掉几片姜片。孩子发烧了,我给它配了姜汤,结果药味都被这道菜掩盖了。炒虾的时候,我发现猫儿总是喜欢凑到灶台边,看着我炒菜, toxin很有趣。特别提醒:记住,炒好虾壳后要趁热倒出来,这样能避免焦味;焖煮的时候要盖上锅盖,让虾肉充分吸收酱汁;收汁的时候要不停地翻炒,让酱汁均匀裹住虾肉。这道菜的关键在于火候的把控,从爆香蒜末到焖煮的每一步都要耐心。记得第一次做时,因为太心急,用了大火翻炒,结果虾肉变得又柴又腥。

后来跟着外婆的建议,用中小火慢慢炒,才做出了完美的口感。现在每次做这道菜,都会想起那个夏天,厨房里飘着蒜香和虾肉的鲜甜,连窗外的蝉鸣都变得格外温柔。