今天想跟大家分享一道特别简单又特别好吃的汤——冬瓜排骨汤。这道汤清甜可口,夏天喝特别解暑,冬天喝又能暖和身子。而且食材也特别常见,大家都能买到。我一般用的是那种比较 thick 的冬瓜,因为煮出来的口感更粉更香嗯。排骨的话,我觉得选那种带点肥肉的,炖出来的汤更香浓。对了,冬瓜最好选那种青皮的,煮出来的汤更清甜。

冬瓜排骨汤,清甜又解暑,我家人都爱喝!

食材准备:
- 排骨 500g
- 冬瓜 600g
- 姜片 3-4片
- 枸杞 1小把
- 盐 适量
- 清水 适量

步骤:
1. 排骨斩块,用清水焯一下,去掉血沫。这个步骤很重要,因为焯水可以去掉排骨的腥味,汤才会更清澈。焯水的时候,水开了之后,把排骨捞出来,用清水冲洗干净备用。

2. 冬瓜去皮去籽,切成块。冬瓜皮不用去掉,煮出来的汤会更香。不过如果不喜欢皮的口感,也可以只留薄薄一层皮。切块的时候,大小可以根据自己喜欢来定,我一般切得稍微大一点,煮出来的口感更粉。

3. 锅里放适量清水,放入排骨和姜片,大火烧开。转小火炖煮1-1.5小时。炖汤的时候,火候很重要,要用小火慢慢炖,才能让排骨的香味充分释放出来。

4. 炖到排骨快烂的时候,放入冬瓜块,继续炖煮20-30分钟。冬瓜煮的时间不要太长,否则会太烂,影响口感。炖到冬瓜透明的时候,就可以关火了。

5. 撒上枸杞,适量盐调味,就可以出锅啦!

小贴士:
- 排骨焯水的时候,水开了之后要马上捞出来,不要煮太久,否则排骨会变老。
- 冬瓜煮的时候,如果发现汤太浓,可以适当加点水,但不要加冷水,要加热水,否则会冲淡汤的味道。
- 如果喜欢喝浓汤,可以在炖的时候加点鸡精或者味精,不过我觉得自然的味道已经很好了,不需要加太多调料啊。

这道汤特别适合夏天喝,清甜又解暑,而且做法也特别简单,新手也能轻松掌握。如果你喜欢喝汤,一定要试试这个冬瓜排骨汤,保证你喝了之后会上瘾!