说实话,最近早晚风一吹,我就知道秋葵该上桌了。这玩意儿虽然长得有点“怪”,可能,但口感确实一绝。记得第一次吃还是朋友家,当时我还搞不清这是什么,结果一筷子下去,那滑溜溜的劲儿,瞬间惊艳了我。秋葵这东西季节性太强,可能,过了这村就没这店了。买的时候得有点讲究,市面上绿红都有,依我看,绿色的更嫩,红色的稍微有点老,但胜在颜色好看。我一般会挑那种蒂头带点黄色的,捏起来硬挺挺的,没准儿就是刚摘下来的。我印象中,买回来先别急着下锅,闻闻味儿。要是有一股发霉味,赶紧扔。

坦白讲,说到做法,清炒最常见,但也最容易炒老。其实吧,只要掌握个窍门,它就能保持嫩滑。我通常会把蒂头切掉,扔淡盐水里泡十分钟,把表面的绒毛泡软了,吃起来才舒服。沥干水分,隐约觉得,热锅凉油,先把秋葵煸炒一下,等它变软了,加点蒜末和辣椒,翻炒均匀就能出锅了。据我所知,这道菜简单又下饭,特别是秋天胃口不好的时候,来一盘,立马就有食欲。我听说,除了清炒,好像,凉拌也是个好选择。凉拌的关键在于调料怎么配。我听说,我一般会用蒜末、辣椒油、醋,再滴一点蜂蜜,甜辣开胃。秋葵焯水的时间要短,大概十来秒就得捞出来,过凉水,这样口感才脆。
虽然凉拌秋葵夏天吃最爽,但秋天吃也别有一番风味。最近我还迷上了做秋葵煎蛋。把秋葵切片,感觉,和鸡蛋液搅和在一起,加点盐和胡椒粉。平底锅烧热,倒点油,把蛋液倒进去摊成小饼,煎至两面金黄。我之前看到过,这玩意儿外酥里嫩,当早餐特别棒,配杯咖啡,嗯,完美。当然了,秋葵还能炖汤。排骨汤是个不错的选择,把秋葵切段放进去,汤色清亮,味道鲜美。炖的时候加点姜片和枸杞就行,别放太多调料,不然会盖住它的原味。我之前听说过,说到这儿,可能有人会问,这玩意儿有啥营养。据我所知,富含维生素C和膳食纤维,对皮肤好。
怎么讲呢,不过,秋葵性凉,脾胃虚寒的人要适量食用,吃多了搞不好会拉肚子。其实秋葵的做法还有很多,烤、煮、做沙拉都行,关键看自己喜欢。它的魅力就在于百搭,怎么弄都好吃。哦对了,忘了说保存。买多了放冰箱冷藏就行,用纸巾包起来,别弄湿了,不然容易坏。至于搭配,秋葵配奶酪或者坚果,味道都很不错。有时候懒得想怎么吃,我就打开手机里的食谱App看看,特别是那个大屏幕的,翻起来特别方便,说不定还能发现新大陆。反正,趁着现在还新鲜,赶紧买点回去试试吧。
今晚切几根,清炒一盘,配碗米饭,那滋味,啧啧,比啥都强。